dimarts, 31 de març de 2009

El Maillot de Roses al Setmanari EMPORDA

Us emportareu una sorpresa, si obriu l'Empordà aquesta setmana

dissabte, 28 de març de 2009

Preparatius de la marxa

El 19 d'Abril es va acostant i, el Club Ciclista Roses continuem treballant per satisfer les vostres espectatives tant de recorregut com d'organització.
Ja portem dies de reunions, sopars, i recorreguts com el d'aquest matí en el que hem quedat xops com ànecs pedalant i discutint la jugada...
Pels qui ens heu escrit demanant més informació sobre el recorregut, dir-vos que per davant de tot volem que gaudiu d'un matí d'esperit ciclista en el que us descobrirem racons del nostre Parc Natural, passant per pistes que el Parc acaba de millorar, trams de corriol i, un parell de trialeres en la que cadascú es podrà regular segons les seves condicions tant tècniques com físiques. Això sí, els únics trams d'asfalt seran els inicials neutralitzats i un petit enllaç; en definitiva, 100% Biker. Tot ben senyalitzat i amb els corresponents controls.
video

dimarts, 24 de març de 2009

Sortides 29.03.09

Per aquest cap de setmana, les propostes del proper diumenge són les següents:

Carretera:
Sortida 7.30h. (Estació de la Sarfa)
Roses-Palau-Castelló-Vilanova-Peralada-Mollet-Espolla-Coll de Banyuls-Banyuls-Portbou-Llançà-Port de la Selva-Cadaqués-Roses


125 kms. 2.000 desnivell.

diumenge, 22 de març de 2009

SORTIDES 22.03.09


Per aquest cap de setmana, les propostes del proper diumenge són les següents:

Carretera:

Sortida 8.00h. (Estació de la Sarfa)Roses -Palau- Castelló-Vilanova-Vilajuïga-Sant Pere de Rodes-Llançà-Garriguella-Peralada-Sant Nazari-Cabanes-Pont de Molins-Boadella-Agullana-Cantallops-Sant Climent-Palau-Roses
145 kms.


BTT:
Sortida 8.00h. (Bicis a punt)
Direcció Castelló d'Empúries - Pedret (Esmorçar Palau)

dissabte, 14 de març de 2009

Pla d'entrenament per la Quebrantahuesos

Avui us pengem la metodologia a seguir per preparar bé l'Aixafaossos...

divendres, 13 de març de 2009

SORTIDES 15.03.09

Per aquest cap de setmana, les propostes del proper diumenge són les següents:

Carretera:
Sortida 7.30h. (Estació de la Sarfa)
Roses -C260- Castelló-Sant Pere-L'Armentera-Ventalló-Vilopriu-Colomers-Flaçà-La Pera-Madremanya-Mare de Déu dels Àngels-Girona (i tornada)
128 kms. i 1.300 mtres desnivell

BTT:
Sortida 8.00h. (Bicis a punt)
Direcció Cadaqués zona Cap de Creus

diumenge, 8 de març de 2009

BENVINGUDA A AQUEST NOU ESPAI

Des d'aquí us volem donar a conèixer la creació des de fa uns dies del Club Ciclista Roses, que no és més que la continuació/recuperació de la branca ciclista del Club d'Esports Roses que des de ja fa molts anys ha anat passejant el maillot per les carreteres d'arreu.
La nova seu social la trobareu a la botiga BICIS A PUNT de l'Avgda. Gran Via Pau Casals.
Comencen unint esforços, sortides i afició compartida.
La secció carretera ha començat preparant amb força la propera Quebrantahuesos, on aquest any hi participaran 10 socis. Surten regularment en grup cada diumenge al matí des de la rotonda de l'estació d'autocars, acumulant quilòmetres (Banyoles, Els Àngels, Camallera, Sant Pere de Rodes, L'Escala ...) són algunes de les seves sortides. També entre setmana en podeu trobar algun rodant per l'Empordà...
Pel que fa a la secció BTT ("els putos bikers de m..."-de bon rotllo), sortim cada diumenge des de la seu social a les 8h. fent sortides (Cap de Creus, Albera, ...) per diferents recorreguts.
El primer objectiu d'aquesta temporada serà l'organització de la IV Marxa BTT Roses el proper 19 d'Abril en la qual us hi esperem a tots.